Que faire en cas de constipation ?

Un bébé nourri au sein peut très bien ne pas avoir de selles pendant plusieurs jours. Cela ne doit pas vous inquiéter. La maman doit toutefois avoir une alimentation riche en fibres (légumes verts, fruits, pruneaux).

Consultez votre médecin ou pédiatre si cela se poursuit au-delà d’une semaine.

Pour un bébé nourri au biberon, on peut parler de constipation s’il reste quatre jours sans avoir de selles et s’il a mal en essayant de déféquer, ou si ses selles sont dures, sous forme de petites billes sèches.

Si votre bébé est en cours de sevrage (passage de l’allaitement par le sein au biberon), la constipation peut survenir en raison du changement d’alimentation ; progressivement le transit devrait redevenir normal.

La constipation est souvent source de douleurs abdominales entraînant les pleurs de bébé lorsque celui-ci tente de déféquer. Il est important d’agir au plus vite et avant que la douleur ne soit trop intense pour votre bébé, car ce dernier associant à douleur à la défécation, tentera au contraire de retenir ses selles pour ne pas avoir mal augmentant ainsi le phénomène de constipation.

Si votre bébé a moins de 6 mois, consultez votre médecin traitant ou pédiatre ; il saura vous conseiller un lait infantile qui contribue à l’amélioration du transit intestinal de bébé.

S’il a plus de 6 mois vous pouvez dans un premier temps modifier son alimentation en favorisant les aliments riches en fibres (légumes verts, compote de pruneaux, jus de fruits) et les laitages, en diminuant les féculents mais aussi les carottes, les pommes…

Vous pouvez également aider votre bébé en lui massant doucement le ventre ou en remontant ses jambes sur son ventre.

Cependant si la constipation persiste, consultez votre médecin ou pédiatre.